Με το Polar Ignite κινούνται όλα γύρω από εσάς και το τι έχετε ως φιλοδοξία να επιτύχετε ως στὀχο στο fitness. Ιδιαίτερα όταν οι μέρες είναι έντονες, το Polar Ignite σας λέει πόσο καλά αποκατασταθήκατε κατά τη διάρκεια της νύχτας και πόσο έτοιμοι είστε να ξεκινήσετε τη νέα μέρα με αθλήματα. Ο καθημερινός οδηγός προπόνησης θα σας συμβουλεύσει αν ήρθε η ώρα να ανεβάσετε το καρδιακό σας ρυθμό ή να βελτιώσετε τη δύναμή σας. Το Polar Ignite σας βοηθά να προκαλέσετε τον εαυτό σας, να διατηρήσετε το κίνητρό σας και να απελευθερώσετε τις ενδορφίνες σας. Ανεξάρτητα από το αν ο στόχος σας είναι να δυναμώσετε, να δείχνετε γυμνασμένοι ή απλά να νιώσετε καλά με το Ignite είστε σίγουροι ότι δουλεύετε στα όριά σας με τον σωστό τρόπο.
Λειτουργίες
- Sleep Plus™ με HR
- Sleep score (βαθμολόγηση ύπνου)
- Sleep stages & cycles (στάδια και κύκλοι ύπνου)
- Νυχτερινή αποκατάσταση
- Αποκατάσταση ANS (αυτόνομο νευρικό σύστημα) : ΚΣ νύχτας, μεταβλητότητα Κ.Σ, ρυθμός αναπνοής
- Sleep score
- Προσαρμοζόμενη και προσωπική ημερήσια προπονητική καθοδήγηση με βάση το επίπεδο φυσικής κατάστασης, το προπονητικό ιστορικό και την νυχτερινή αποκατάσταση
Υπάρχουσες μετρήσεις Sleep plus
- Διάρκεια ύπνου
- Προτιμώμενος χρόνος ύπνου
- Συνέχεια στον ύπνο
- Πραγματικός ύπνος
- Ανατροφοδότηση ύπνου
- Η αξιολόγησή σας
Τις Πρόσθετες νέες μετρήσεις ύπνου ….. θα τις βρείτε ΕΔΩ, όπως και όλες τις υπόλοιπες πληροφορίες για το συγκεκριμένο μοντέλο της Polar.